伤痛之后- 第5节

　　　　卡拉克森使用格式塔疗法，帮助波琳成熟与成长，让波琳学会自我负责，帮助波琳依靠自己而非依靠别人，使波琳学会了了解自己的需求，并学会满足自己而不侵犯别人的利益。

　　　　现实生活中，一个人不可能总是一帆风顺，或多或少地有可能碰到各种各样的突发事件，由此会产生不同程度的创伤。有的通过自我调节可以摆脱创伤后的阴影，但有的必须通过有力的社会支持方能解脱痛苦。此案例中，精神治疗师恰当地进行干预，大力支持，使波琳的创伤性应激障碍很快消失。可见，生活在社会中的人要学会寻求社会支持，及时的、恰当的社会支持对于心理受伤害的人来说是至关重要的。同时，社会、学校、家庭要帮助青少年建立积极的心理防御机制，发挥心理补偿功能，提高青少年经受挫折的承受能力，这对精神创伤后的愈合是非常必要的。
　　
　
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